Découvrez la tisane qui contribue à la perte de poids, régule la glycémie et purifie l’organisme. Il s’agit d’une boisson super efficace qui allie saveur et bien-être : c’est l’eau de cannelle.
Cette solution renferme de nombreuses vertus bénéfiques à l’organisme. En plus, elle est délicieuse et sent bon. Cet ingrédient est riche en fibres. Il contient également beaucoup de vitamines et de minéraux.
La tisane qui contribue à la perte de poids, régule la glycémie et purifie l’organisme
C’est un antioxydant de taille
Cette tisane permet de contrecarrer les effets des radicaux libres et ralentit le vieillissement des cellules. Ainsi, elle aide à prévenir les maladies cardiovasculaires et l’apparition du cancer.
Elle est meilleure pour les intestins
En fait, la cannelle est bonne pour le système digestif entier. Elle est la solution appropriée pour calmer les brûlures au niveau de l’estomac, les nausées, les ballonnements, le vomissement et la diarrhée. Elle rééquilibre les flores et soutient le transit.
Elle booste l’immunité
Elle favorise les défenses grâce aux polyphénols ainsi qu’à ses actions antivirales, antifongiques et antibactériennes qui servent de boucliers contre les maladies saisonnières comme le rhume, la grippe ou les maux de tête causés par le froid.
C’est un anti-inflammatoire efficace
La cannelle agit comme un analgésique naturel qui aide à atténuer les douleurs et à détendre les muscles. De plus, elle est idéale pour soulager les douleurs liées à la menstruation en diminuant les contractions de l’utérus.
La tisane combat le diabète de type 2 en régulant la glycémie
Cette boisson permet de maintenir la glycémie à un niveau acceptable. Elle accroît la sensibilité à l’insuline afin de ralentir l’absorption du glucose contenu dans les aliments.
Elle stimule le cerveau
La cannelle possède des propriétés qui servent à protéger les neurones. Ainsi, elle améliore les fonctions cognitives, la mémoire et l’apprentissage. Elle combat les maladies de Parkinson et prévient le risque d’Alzheimer.
Elle purifie le corps
C’est le résultat de ses actions hydratantes et antioxydantes. Elle a la capacité de débarrasser l’organisme de ses impuretés en lui offrant de la tonicité à la peau.
Elle aide à la perte de poids
Cette boisson est parfaite en cas de régime amincissant, car elle permet de se défaire des kilos en superflus.
Place à la préparation de votre tisane
Pour réaliser cet élixir, il faut :
Les étapes de la préparation :
- Il suffit de déposer les fruits propres et déjà coupés en morceaux et l’épice dans une carafe d’eau.
- Laisser reposer dans le réfrigérateur durant la nuit.
- A boire le lendemain dans la journée.